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あと2日!新企画☆ 美BODY&アフタヌーンティー

2019/06/20

以前お知らせしました こちら

生田ダンスの新企画イベント☆ 美BODY&アフタヌーンティー !!

 

ピラティスとお茶会のコラボ企画です~♪

社交ダンスをもっと気持ちよく踊るために、ピラティスを有効活用しましょう!

 

でも、『ピラティス って良く聞くけど・・・どんなことやるの?いったい何に効くの??』という方も多いかも。

今回のピラティスセッションを担当してくださる、青山暁子さんはこのように説明されています(*^^*)

『・・・深い呼吸と共に流れるように全身を動かすピラティス。姿勢が改善され、心身ともにスッキリと軽くなります。ウェストの引き締め、体幹、ストレッチ、肩こり腰痛にも効果があります。ピラティスは正しく動かせば決してキツい運動ではありません・・・』

青山ダンスクラフトHP より引用)

 

ダンスだけでなく、姿勢改善やダイエットなどにも効果的みたいですね!!

ピラティスで日頃のダンスの練習での悩みや、普段の私生活でのクセや凝りが、解決するかも!?

 

ピラティスに興味があるけどなかなか体験する機会のないあなた!これを機にお試ししてみませんか??

 

 

そして、ピラティスで心身ともに心地よくなったら、お待ちかね♪♪

アフタヌーンティーの時間です~\(^o^)/

ピラティスでスッキリした身体に、美味しいお茶と身体もよろこぶケーキをいただきましょう!

 

ピラティスで自分の身体と向き合うことで、考え方、マインドも変わると言われています。

今までと違う新しい考えや、気づかなかった想いなど、みなさんと気軽にシェアしてみませんか??

 

もちろん、お話しなくても、ただただ、お茶とケーキを楽しむだけでも良いんです☆

土曜日の午後、普段はスタジオでもレッスンが行われており、なかなかスタッフもゆっくりできません・・・
みなさんとお話する時間もあまりとれなかったり。

 

じつは今回の 美BODY&アフタヌーンティー は、そんなスタッフの想いもあってうまれた企画です!

 

どうぞお気軽にご参加くださいね(^o^)

まだ若干名の予約が受付可能です!

 

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6/22(土)13:00~15:00

4,000円

生田ダンススポーツアカデミーにて

予約制:定員12名まで

info@ikuta-dance.com

問い合わせフォーム

044-932-7053

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